स्वाभाविक रूप से झुर्रियों से कैसे बचें

हालाँकि झुर्रियाँ उम्र और शायद ज्ञान का संकेत हैं, मैं उन्हें जितना संभव हो उतना देरी करना चाहता हूं।

मैं अपने 30 के करीब पहुंच रहा हूं। यह अकल्पनीय के बारे में सोचना शुरू करने का समय है: झुर्रियों को कैसे रोका जाए। मुझे पता है कि झुर्रियाँ 100 प्रतिशत निवारक नहीं हैं। वे अंततः अपनी उपस्थिति बनाएंगे, लेकिन मुझे यह जानने में दिलचस्पी है कि झुर्रियों को जितना संभव हो उतना देरी कैसे करें। मुझे पता है कि वहाँ एक लाख क्रीम असंभव दावा कर रहे हैं, लेकिन मैं वास्तव में कठोर रसायनों के साथ मेरे चेहरे slathering में कोई दिलचस्पी नहीं है। मैं स्वाभाविक रूप से संभव के रूप में झुर्रियों को रोकने या देरी करना चाहता हूं, और प्रकृति के रूप में कई घरेलू उपचार के साथ अनुमति देता है।

तेल

शिकन मुक्त त्वचा के लिए रहस्य नमी है। अपने चेहरे को मॉइस्चराइज रखें और आप कम से कम एक और दशक तक झुर्रियों में देरी करेंगे। मॉइस्चराइजेशन को प्राप्त करने का एक अद्भुत तरीका प्राकृतिक तेलों के उपयोग के माध्यम से, या तो संयुक्त या स्वयं के द्वारा होता है।

नारियल का तेल

मैंने थीम पर कुछ लेख लिखे हैं, त्वचा और बालों के लिए इस अद्भुत तेल के कई लाभ। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि यह भी झुर्रियों के खिलाफ एक महान सहयोगी है। नारियल का तेल आपकी त्वचा को नमीयुक्त और लोचदार बनाए रखता है। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने चेहरे की नारियल तेल से मालिश करें।

इसकी एक उदार राशि लागू करें, लेकिन तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आपकी त्वचा बिस्तर पर जाने से पहले इसे अवशोषित न कर ले, या आप बहुत चिकना तकिया के साथ समाप्त हो जाएंगे।

जोजोबा का तेल

जोजोबा तेल प्रकृति का एक और आश्चर्य है। यह एक वास्तविक तेल की तुलना में अधिक मोम माना जाता है, लेकिन इसे झुर्रियों के खिलाफ अपनी लड़ाई में उपयोग करने से हतोत्साहित न करें। जोजोबा तेल की खाल को हाइड्रेट करता है, सेल पुनर्जनन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, और त्वचा की लोच और दृढ़ता को बढ़ाता है। सभी जो मूल रूप से दो मीठे शब्दों में अनुवाद करते हैं: कोई झुर्रियाँ नहीं!

जोजोबा तेल का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप परीक्षण करते हैं कि आपकी त्वचा रात भर में एक छोटे से क्षेत्र में तेल लगाने से इसका जवाब कैसे देगी। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो आगे बढ़ें और इसे अपने सौंदर्य उपकरणों में शामिल करें। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है और आप लैवेंडर आवश्यक तेल के साथ जोजोबा तेल को जोड़ सकते हैं, जो आपकी रात की दिनचर्या में एक शांत और सुखदायक प्रभाव जोड़ देगा।

ध्यान रखें कि आपको जोजोबा तेल को निगलना नहीं चाहिए, और न ही इसे अपनी आंखों के आसपास उपयोग करना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से हल्के से लेकर गंभीर तक की जलन हो सकती है। इसलिए उस जोखिम को न लें।

और अगर आपकी तैलीय त्वचा है तो जोजोबा तेल का इस्तेमाल करने से न डरें। जोजोबा तेल अत्यधिक sebum उत्पादन को कम करता है जिसका मतलब है कि आपके चेहरे पर कोई अधिक तेल नहीं है, और मुँहासे कम करने में मदद कर सकता है।

एग व्हाइट एक त्वरित एंटी-रिंकल उपचार है जो रात भर काम करता है। हाँ, रात भर!

अंडे सा सफेद हिस्सा

यदि आपके पास निकट भविष्य में भाग लेने के लिए एक महत्वपूर्ण घटना है, और आपके पास बस बैठने का समय नहीं है और बाकी सब काम करने के लिए इंतजार करने का समय है, तो अंडे की सफेदी का उपयोग करें। अंडे की सफेदी झुर्रियों के खिलाफ एक सुपर त्वरित उपचार है जो रात भर काम करेगी।

यह विधि इतनी जल्दी काम करती है क्योंकि अंडे का सफेद भाग कोलेजन के समान होता है। इसका मतलब है कि अंडे की सफेदी बहुत कुछ कर सकती है जो कोलेजन करता है, लेकिन इसका प्रभाव बहुत कम समय तक रहेगा। कोलेजन की तरह, अंडे की सफेदी झुर्रियों और महीन रेखाओं में भर जाएगी, जिससे आपको एक या दो दिन के लिए चिकनी और मुलायम त्वचा मिलेगी।

आवेदन कैसे करें

बस वांछित क्षेत्रों में अंडे का सफेद लागू करें। (अधिकांश लोगों के लिए सबसे आम समस्या क्षेत्र आंखों और होंठों को उत्तेजित करना है)। एक उदार राशि लागू करें और इसे 20 मिनट के लिए अपना जादू चलाने दें। ठंडे पानी से धो लें।

नींबू झुर्रियों के खिलाफ मदद करता है

नींबू

कौन जानता था कि नींबू मॉइस्चराइज, युवा, तंग त्वचा के लिए इतना अच्छा हो सकता है! यह पता चला है कि इसमें गुणों का एक समूह है जो त्वचा को रहने और झुर्रियों से मुक्त करने में मदद करता है। वास्तव में, नींबू इतना अच्छा है कि यह आपके बालों को भी मदद कर सकता है, लेकिन यह एक और कहानी है जो आप यहां पा सकते हैं।

नींबू का सबसे अच्छा विरोधी शिकन गुणों में से एक अल्फाहाइड्रोक्सी एसिड की बहुतायत है। ये एसिड का एक समूह है जो त्वचा की पुरानी परतों को हटाता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करता है। यह झुर्रियों को कम करने में मदद करता है, खासकर आंख क्षेत्र के आसपास। इस प्रकार का एसिड कोलेजन के उत्पादन में भी मदद कर सकता है, जिसे हम सभी जानते हैं कि इसका मतलब कम झुर्रियाँ हैं।

अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ हैं दूध, चीनी, अनानास, सिरका और टमाटर, कई अन्य।

नींबू में विटामिन सी भी अधिक होता है, जो त्वचा को यूवीए और एवीबी किरणों से बचाता है। कोलेजन के उत्पादन में विटामिन सी भी आवश्यक है।

आवेदन कैसे करें

आप अपने चेहरे या किसी अन्य सूखे शरीर के क्षेत्र में सीधे नींबू का रस लगाने का विकल्प चुन सकते हैं। मेरी पसंदीदा विधि मेरी उंगलियों का उपयोग करना और सीधे मेरे चेहरे पर लागू करना है। कुछ एक कॉटनबॉल का उपयोग करना पसंद करते हैं। तो यह वास्तव में आप पर निर्भर करता है कि आप उस विधि का चयन करें जो आपको सबसे अच्छा लगे।

और भी अधिक त्वचा मॉइस्चराइजेशन प्रदान करने के लिए, आप नींबू के रस, जैतून का तेल और शहद के बराबर भागों को मिला सकते हैं। एक साथ मिलाएं और चेहरे पर लागू करें। लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से कुल्ला।

पानी

तरल पदार्थ आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज रखते हैं। हालाँकि, इस बात से सावधान रहें कि आप किस तरह के तरल पदार्थों का सेवन कर रहे हैं। कुछ तरल पदार्थ, जैसे कि कॉफी और सॉफ्ट ड्रिंक, इसके विपरीत कर सकते हैं और आपकी त्वचा और शरीर को इसके आवश्यक तरल पदार्थों को निकाल सकते हैं। इससे नमी का नुकसान होता है, जिससे शुष्क, झुर्रीदार त्वचा हो जाती है। इससे बचने के लिए कॉफ़ी, शराब और एनर्जेटिक ड्रिंक पीने से बचें।

खूब पानी पिए। हाइड्रेटिंग प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, एक लीटर पानी में आधा नींबू का रस मिलाएं। आपका पानी स्वादिष्ट होगा और आप चिकनी, उज्ज्वल, चमकती त्वचा पाएंगे।

रोगी और यथार्थवादी बनें

इन प्राकृतिक उपचारों में से अधिकांश आपको अंडे के सफेद को छोड़कर परिणाम देखने से पहले समय लगेगा, जो रात भर काम करना चाहिए। धैर्य रखें और निराश न हों। लेकिन ज्यादातर सभी इस बात का ध्यान रखते हैं कि झुर्रियां आखिरकार अपना रूप लेंगी। हम हमेशा के लिए चमकते और जवान नहीं दिख सकते। इसलिए जब वे झुर्रियाँ देरी से आने के प्रयासों के बाद भी आती हैं, तो उन्हें ज्ञान के संकेत के रूप में गले लगाओ और आपने जो लंबी यात्रा की है।