आपका गाइड सल्फेट मुक्त स्किनकेयर उत्पादों के लिए

बेहतर त्वचा के लिए एक सड़क

मेरी संवेदनशील त्वचा है। मैंने पाया है कि मेरी त्वचा न्यूनतम उत्पादों और न्यूनतम सामग्री के साथ एक सरलीकृत, सुव्यवस्थित दिनचर्या के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देती है। अच्छे स्किनकेयर का एक किरायेदार ज्ञात परेशान उत्पादों से बचने के लिए है, और सल्फेट्स (जैसे सोडियम लॉरिल सल्फेट या एसएलएस) के रूप में जाना जाता है।

मैंने अपने प्यार करने वाले सल्फेट मुक्त उत्पादों को साझा करने के लिए यह मार्गदर्शिका बनाई, जिसने मेरी त्वचा की टोन और स्पष्टता को बेहतर बनाने में मदद की है। इस गाइड में, मैं फेस वाश, शैम्पू, टूथपेस्ट, बॉडी वॉश और हैंड सोप के लिए उत्पाद सुझाव दे रहा हूँ, ये सभी सल्फेट मुक्त हैं।

सल्फेट फ्री शैंपू, फेशियल क्लींजर, टूथपेस्ट, बॉडी वॉश और हैंड सोप

त्वचा की जलन, मुंहासे और पेरिअरल डर्माटाइटिस

लगभग एक साल पहले, मैंने अपने चेहरे पर एक लाल चकत्ते की खोज की जो दूर नहीं जा रहा था। यह मेरे मुंह के आसपास के क्षेत्र में स्थानीयकृत था, और यह जिद्दी था। मेरे चेहरे के अन्य हिस्सों और मेरी ठोड़ी के अन्य हिस्सों पर मुँहासे के विपरीत, ये छोटे लाल धक्कों को उसी क्षेत्र में दिखाई देंगे, और वे दूर नहीं जा रहे थे। कुछ दिन वे लाल होंगे, कुछ दिन वे लाल और परतदार होंगे, और कुछ दिन वे पूरी तरह से गायब हो जाएंगे, लेकिन वे हमेशा वापस आ गए। जब से मैं बच्चा था, मैंने भी अपनी नाक के किनारों के चारों ओर हल्के चकत्ते पाए हैं।

मैंने थोड़ा शोध किया और इस रहस्यमय "ठोड़ी / नाक की लाली" की खोज की, संभवतः पेरियोरल डर्मेटाइटिस था। पेरिअरल डर्मेटाइटिस (POD) मुंह, ठोड़ी, नासिका छिद्र (नासोलैबियल फोल्ड), और / या आंखों के चारों ओर एक महीन लाल चकत्ते के रूप में प्रकट होता है। यह अक्सर खुजली और शुष्क गुच्छे के साथ हाथ से हाथ जाता है, जिससे मेकअप को ढंकना बहुत मुश्किल हो जाता है। POD अक्सर मुंहासे, रसिया, और अन्य प्रकार के जिल्द की सूजन के साथ भ्रमित होता है।

थोड़ा और शोध के बाद, मुझे पता चला कि मेरे फेस वॉश में मौजूद तत्व मेरे चेहरे पर जलन पैदा कर सकते हैं। मैंने पाया कि एक अविश्वसनीय रूप से सामान्य घटक, सोडियम लॉरिल सल्फेट, एक संभावित अपराधी था।

चरण 1: सल्फेट फ्री फेस वॉश

सल्फेट मुक्त उत्पादों की दुनिया में मेरा पहला कदम फेस वॉश के जरिए था। मैंने अपने कई अन्य स्किनकेयर उत्पादों पर एक साइड-आई डाली थी, मुँहासे दवाओं से लेकर सनस्क्रीन तक, इससे पहले कि मुझे कभी भी अपनी "संवेदनशील त्वचा" पर संदेह हो या "मुँहासे" फेस वाश मेरी त्वचा को परेशान कर सके। जैसा कि यह पता चला है, सबसे मुख्यधारा चेहरा washes (सस्ती सेताफिल से महंगी डर्मलोगिका तक) में सल्फेट्स होते हैं। मुझे एहसास हुआ कि मैं एक दशक से अधिक के लिए सीधे चिढ़ त्वचा पर एक ज्ञात अड़चन डाल रहा था। (DOH!)

इसलिए, मैं इंटरनेट पर ले गया और वहां सभी SLS मुक्त फेस वाश का शोध किया। आपको बता दें, उनमें से कई नहीं हैं। मैं लगभग हार गया और एक फैंसी पैंट ब्रांड के लिए बड़े कीड़े खोले, जब मैं एक अद्भुत लेख के पार आया। यह ब्लॉगर अपने पाठकों को बता रही थी कि वह एक बड़े नाम, हाई एंड स्किनकेयर ब्रांड के बारे में जानती है जो एक सस्ती, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाला फेस वाश बनाने के लिए एक बड़ी किराने की श्रृंखला के साथ साझेदारी कर रहा था। एक त्वचा विशेषज्ञ ने अपने ब्रांड के $ 50-ए-बॉटल फेस वाश को लिया, और सुधार किया और इसे $ 6 मूल्य टैग के साथ पुन: पेश किया।

प्रश्न में किराने की श्रृंखला ट्रेडर जॉक्स के अलावा और कोई नहीं है, उत्पाद उनका ऑल-इन-वन फेशियल क्लेंसर है। मैंने इस फेस वॉश को हर महिला को चेहरे और कानों से धोने की सलाह दी। मेरा सबसे अच्छा दोस्त और मैं दोनों आदी थे।

दुर्भाग्य से, ट्रेडर जो ने फॉर्मूला बदल दिया; क्लीन्ज़र में अब सल्फेट्स होते हैं। हालांकि यह अभी भी एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है, कम कीमत के लिए, यदि आप सल्फेट्स के प्रति संवेदनशील हैं, तो यह अब सुरक्षित विकल्प नहीं है। मैंने तब से लगभग एक दर्जन उत्पादों का परीक्षण किया है, और कुछ भी काम नहीं किया है।

तो जब कोई क्लींज़र सहन करने योग्य नहीं है, तो सुपर फ़िन्की त्वचा वाला कोई क्या करना चाहिए? मैंने विकल्पों को साफ़ करना शुरू कर दिया। अब मैं अपना चेहरा लगभग विशेष रूप से सादे पानी और एक वॉशक्लॉथ से धोता हूं। उन दिनों में जब यह पर्याप्त नहीं है, मैं एक माइक्रोफ़ाइबर कपड़े का उपयोग करता हूं। हाँ, यह बात है। यह गंभीरता से सबसे अच्छा क्लीन्ज़र है जिसका मैंने कभी उपयोग किया है।

किर्कलैंड सल्फेट फ्री शैम्पू

चरण 2: सल्फेट-फ्री शैम्पू

(मैं एक कवि हूं और मुझे यह भी पता नहीं था!)

मेरी सल्फेट-मुक्त यात्रा पर अगला तार्किक था। मैं अपने चेहरे से सल्फेट्स रखना चाहता हूं; क्या अन्य उत्पाद संभवतः इसे दूषित कर सकते हैं? मैंने अपने चेहरे से थोड़ा उत्तर की ओर जो सामान रखा है, उससे अधिक नहीं देखा: मेरे बाल। इसके बारे में सोचें, अपने बालों को धोना कितना आसान है और आपके चेहरे पर सबसे नन्हा सा शैम्पू भी नहीं मिलता है? मेरे पास बैंग्स भी हैं (तालाब के पार उर्फ ​​फ्रिंज), और मैं अक्सर अपने बैंग्स को अपने सिर के बाकी बालों को धोए बिना ही धोती हूं। यह आमतौर पर मेरे माथे और चेहरे पर सभी प्रकार के शैम्पू का परिणाम है।

सौभाग्य से, सल्फेट मुक्त शैंपू खोजने के लिए सबसे आसान उत्पादों में से हैं। लोरियल, अवेनो, और ट्रेशेम जैसे बड़े ब्रांड एसएलएस मुफ्त या एसएलएस शैंपू की पेशकश करते हैं, इसलिए नहीं कि वे संवेदनशील त्वचा के बारे में चिंतित हैं, बल्कि इसलिए कि वे बालों के रंग को लुप्त होने से चिंतित हैं। यह घटक न केवल एक ज्ञात अड़चन है, वे आपके बालों में उस महंगी डाई को हटाने के लिए वास्तव में अच्छे हैं।

मैंने अतीत में किर्कलैंड के किर्कलैंड सल्फेट फ्री शैंपू का इस्तेमाल किया है (ऊपर चित्रित है, इसे कॉस्टको से प्राप्त करें), लेकिन मेरा वर्तमान सल्फेट फ्री शैम्पू विकल्प जेसन के फ्रेगरेंस फ्री शैम्पू है। मैं इस सामान की लगभग 5 विशाल बोतलों से गुज़रा हूं, और यह शून्य त्वचा की समस्याओं का कारण बनता है।

सेंसोडाइन सल्फेट फ्री टूथपेस्ट

चरण 3: सल्फेट मुक्त टूथपेस्ट

आप यहां दो बातें सोच रहे होंगे: 1) पृथ्वी पर टूथपेस्ट में सल्फेट क्यों होता है और 2) पृथ्वी पर आप अपने टूथपेस्ट में सल्फेट्स होने की परवाह क्यों करते हैं?

  1. एसएलएस वह है जो साबुन और अन्य उत्पाद देता है जो कि अमीर अमीर होते हैं, और चूंकि बहुत सारे लोग एक ताजा स्वच्छ मुंह के साथ टूथपेस्ट के सभी चुलबुले-नेस को जोड़ते आए हैं, इसलिए टूथपेस्ट बनाने वाले को सामान जोड़ना आवश्यक है। यदि आपके पास त्वचा है जो सल्फेट्स के प्रति संवेदनशील है, तो आप लगभग निश्चित रूप से सल्फेट मुक्त टूथपेस्ट भी चाहते हैं। आपके टूथब्रश सत्र से आपके मुंह के आस-पास की त्वचा पर थोड़ा सा भाग जाना आसान है। यदि आप डोलर हैं, तो बिस्तर से ठीक पहले अपने दांतों को ब्रश करना आपके चेहरे पर कुछ SLS ड्रिबलिंग हो सकता है। पेरिअर्मल डर्मेटाइटिस वाले लोगों के लिए, यह आपदा का नुस्खा हो सकता है। इसके अतिरिक्त, सल्फर नासूर घावों का कारण या जलन पैदा कर सकता है।

अब, SLS मुक्त टूथपेस्ट खोजना SLS मुक्त फेस वाश या SLS मुक्त शैम्पू खोजने की तुलना में थोड़ा अधिक चुनौतीपूर्ण साबित हुआ। बड़े ब्रांड कोलगेट और क्रेस्ट सल्फेट मुक्त टूथपेस्ट नहीं बनाते हैं; यहां तक ​​कि कुछ तथाकथित "प्राकृतिक" ब्रांड (जैसे मेन ऑफ टॉम्स) में सल्फेट्स होते हैं। हालाँकि, कुछ छोटे ब्रांड हैं, जो बिल को फिट करते हैं, जिसमें सेंसोडाइन, क्लोस्स, जेसन (केवल फ्लोराइड फ्री फॉर्मूला), वर्व अल्ट्रा और बायोटीन शामिल हैं। मेरी पसंद Sensodyne ProNamel, Gentle Whitening थी।

किर्कलैंड बॉडी वॉश (सल्फेट फ्री)

चरण 4: सल्फेट मुक्त बॉडी वॉश

मैंने अभी तक SLS मुक्त बॉडी वॉश के लिए छलांग नहीं लगाई है, लेकिन एक बार जब मैं अपने वर्तमान कबूतर * स्टॉकपाइल से बाहर चला जाता हूं, तो मैं स्विच बनाऊंगा। हालांकि यह संभावना नहीं है कि मुझे अपने चेहरे पर कोई भी बॉडी वॉश मिलेगा, मुझे अपने सीने और पीठ पर नियमित रूप से जलन और मुँहासे होते हैं। मुझे लगता है कि एक मौका है कि मेरे डोव बॉडी वॉश में एसएलएस समस्या पैदा कर सकता है, और इसे स्विच करने के लिए इसके लायक बनाता है।

मैंने पहले से ही कॉस्टको के किर्कलैंड ब्रांड बॉडी वॉश पर अपनी नज़र जमा ली है (यदि आपके पास कॉस्टको सदस्यता नहीं है, तो आप इसे नीचे दिए गए लिंक के माध्यम से अमेज़ॅन पर खरीद सकते हैं)। कुछ अन्य ब्रांड हैं जो सल्फेट फ्री बॉडी वॉश और ब्यूटी बार के साथ-साथ अल्बा, बर्ट्स बीट्स और डॉ ब्रॉन्ज भी उपलब्ध कराते हैं।

चरण 5: फ्री हैंड साबुन को सल्फेट करें

मेरी सल्फेट मुक्त बाल्टी सूची पर अंतिम वस्तु हाथ साबुन है। एक लड़की का सपना होगा, है ना? मेरे पास घोड़े के साथ झूमने के लिए पर्याप्त सोफ्ट्सएप है, इसलिए मैं थोड़ी देर के लिए स्विच नहीं कर पाऊंगा, लेकिन मैं इसे एक शॉट देना चाहता हूं। आप पूछ सकते हैं, एसएलएस मुक्त हाथ साबुन क्यों महत्वपूर्ण है?

मुझे लगता है मुझे समस्या वाली त्वचा मिली है। मैं हर दिन कई बार अपना चेहरा छूता हूं (यह लोगों को तोड़ने की एक कठिन आदत है!)। मैं प्रत्येक दिन अपने हाथों को कई बार धोता हूं, इसलिए मैं अनजाने में अपने हाथों से अपने चेहरे पर सल्फेट्स प्राप्त कर सकता हूं।

मेरी स्थिति के बावजूद, मुझे पता है कि ऐसे हजारों लोग हैं जो क्रोनिक रूप से सूखे हाथों, एक्जिमा, सोरायसिस, और हाथों की अन्य दर्दनाक, खुजली वाली त्वचा की स्थिति से पीड़ित हैं। हाथ साबुन जिसमें SLS होते हैं, आसानी से इन स्थितियों को बढ़ा सकते हैं।

निम्नलिखित ब्रांड सल्फेट मुक्त हाथ साबुन बनाते हैं: नेचर गेट, ऐतरा, जेसन और ट्रेडर जो।